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    秋季月嫂對于產婦新生兒的護理要點

    時間:2017-09-07 15:16:04

    秋季不冷不熱,對于產婦來說要比其他季節更加舒適,不過對于臨沂月嫂來說,依然可以通過更專業的方法讓產婦和新生兒得到更大的收益。

      一、秋天坐月子(產褥期)要注意室內溫度和濕度

      因為白天氣溫較高,室風的溫度也會上升,如果溫度在25-26攝氏度,可不必開空調,注意保持室內空氣清新就可以了;如果氣溫高于28攝氏度,就應當輕微開窗通風或短時開空調以便使室溫合適。剛生產后的媽媽由于身體較虛,應當避免在通風處乘涼,適當的室內濕度不僅可以使媽媽舒適,對于新生寶寶更是重要,由于寶寶的皮膚很嬌嫩,干燥的空氣會對他造成傷害,適當的濕度對于寶寶的健康非常有益。

      月子房溫控、濕控均由國外引進,自動調控月子房內溫度、適度,寶寶舒適,媽媽舒心。

      二、秋天坐月子(產褥期)要注意滋補適宜

      秋天不像夏天那么炎熱,正是滋補的季節,對于新媽媽來說,秋天坐月子沒有了夏季進補的諸多禁忌,但是也并非補得越多越好。因為產后虛弱,許多家人會很注意補血,常用的有大棗、動物肝臟、阿膠等,應當注意,這些補氣養血的東西進食過多反而會容易影響產婦的進食,應適當進補,多而無益。

      月子餐,是真正來自臺灣的月子餐,由來自臺灣的營養學博士、藥膳研究博士、高級營養師等專業人員共同研發營養滋補月子餐,并由高級烹飪師親主廚料理,使月子餐更衛生、更營養,更可口,充分滿足產婦調理進補的膳食需要,奶水充足還不發胖。

      三、秋天坐月子要注意休息活動兩不誤

      由于秋天溫差較大,應該注意及時更換衣服,中午較熱的時候可以適當少穿,但仍應穿長褲和較薄的衣衫,穿布襪和平底布鞋。產褥期本來褥汗就多,不要再特意加衣服,以免大量出汗,反而容易感冒。晚上溫度比較低,不要開窗睡覺,并且注意加蓋適當厚的被子,以保暖不過熱為度,晚上起來喂哺嬰兒的時候,不要因為過急而不穿衣服,以防受涼。

      四、在秋季里坐月子的產婦,除了保養與飲食調養外,還要注意個人衛生,摒棄一些傳統觀念。

      1、很多老人認為,坐月子不能刷牙,其實刷牙是可以的,不然一個月不刷牙,不但有口臭,牙齒也會壞掉,產婦每天應刷牙一兩次,可選用軟毛牙刷輕柔地刷動。每次吃過東西后,應當用溫開水漱漱口。只要體力允許產后第2天就應該開始刷牙,最好不超過3天。

      2、很多女性關心秋季坐月子能否洗頭、洗澡的事情。一般來說,產后一周可以洗頭、洗澡,但必須緊持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

      3、坐月子時要排惡露。最好每天使用溫開水清洗外陰部,勤換護墊并保持會陰部清潔和干燥。不然下體感染引起婦科病,就自己受罪了。

      產后保健對于產婦身材和體質恢復非常重要。對女性的一生都是至關重要的坐月子是女性健康的一個轉折點,初為人母的媽媽們照顧好寶寶時也要注意做好自身保健。只要懂得掌握坐月子改變體質的好機會,采用正確的坐月子方法,就有機會讓女人越生越健康,越生越美麗。


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